Аудіокнига Броньований Розум - автор Кастянтин (VALDE) Ульянов

Слухайте онлайн
Костянтин Ульянов - Броньований Розум
Рейтинг:
(15 голосів)
5
Рецензія    14   4 963

Погляд з окопів російсько-української війни на психологічну резилентність та бойовий стрес. Ця книга - погляд на природні реакції людини, що опинилася в критичній ситуації, з урахуванням знань людства про гормони, роботу нервової системи та особистостей психології з позиції військового, що використовував інструменти, описані тут, для того щоб, впоратися з бойовим стресом та допомогти побратимам пережити одну із найбільших воєн 21-го століття. Автор розповідає про природу того, що відбувається з людиною під час екстремальної ситуації.

Це посібник для тих, хто хоче зрозуміти як стрес впливає на кожного з нас і про те, як можна зменшити цей вплив. У ній йдеться про біль, страх, психологію вбивства, посттравматичний стресовий розлад та стресостійкість.

Підтримай автора, придбай друковане видання на сайті Наш Формат



Слухати аудіокнигу Броньований Розум онлайн, безкоштовно і без реєстрації на телефоні.

Можливо, Тебе зацікавить:

Маруся
Василь Шкляр
Шкляр Василь - Маруся
Слухати
Вовча яма
Василь Биков
Василь Биков - Вовча яма
Слухати
Захват і біль битви
Петер Енґлунд
Енґлунд Петер - Захват і біль битви. Перша світова у 211 епізодах
Слухати
Чи двічі не вмирати?
Олександр Молодецький
Молодецький Олександр - Чи двічі не вмирати?
Слухати
Тактика легкої піхоти для малих підрозділів
Крістофер Е. Ларсен
Крістофер Е. Ларсен - Тактика легкої піхоти для малих підрозділів
Слухати
Укри (Авторські читання)
Богдан Жолдак
Жолдак Богдан - Укри (Авторські читання)
Слухати
14 відгуків:
  1. Іллівна
    Іллівна

    Цікаво написано, легкий слог, на одніому подиху, спочатку не дуже хотілося щось слухати про війну, але спробувала, заінтригувало послухати інструктора психологію. Така адаптована під нас книга, яку рекомендую всім, кому цікаво долати любий стрес, і особливо , хто стикається з ветеранами, все, що нам ще потрібно буде подолати. Професійно, нічим не гірше за іноземних коучів, настільки все доступно описано. З приводу диктора, специфіка вимови чеканити кожне слово, як карбуєте. Так намагаєтеся старанно читати, що здається схоже на ші. Може спробувати на одному подиху фразу мелодійніше, бо напружено виходить, а хочеться тамуюче. У вас чудовий голос та приємна дикція. Дякую всім 

    22 травня 2026 22:07
    Відповісти
    +1
    1. Lykashyk
      Lykashyk
      Диктор

      Дякую, що поділилися своїм коментарем і за увагу до цієї книги. Це доволі приземлена і практична розмова про стрес, страх, психіку в екстримальних ситуаціях, корисна не лише військовим — багато речей перекладаються і на цивільне життя: тривожність, виснаження, страх, реакції нервової системи.

      Щодо себе - я не намагаюся "так" читати - це природній для мене стиль читання. Чітка дикція і вимова це те що мені заклали у вузі і я цього дотримуюсь, для мене це основа і база, то чому ж мені не використовувати те, що в мене гарно виходить😊 Для когось я можу звучати як ші, для мене ж це роки і роки тренувань, практики, тренінгів, постійних. Це як тренувати тіло, як тільки зупиняєшся - "пливеш"))

      23 травня 2026 20:01
      Відповісти
      +1
      1. Іллівна
        Іллівна

        Може трохи м'якше, лагідніше, зараз ми всі так потребуємо, щоб нас заспокоювали, а вимова і голос дійсно у вас відмінні. )

        23 травня 2026 20:29
        Відповісти
        +1
        1. Lykashyk
          Lykashyk
          Диктор

          Візьму до уваги, дякую)

          23 травня 2026 20:43
          Відповісти
          +1
  2. Іллівна
    Іллівна

    АДМІН! Додайте  цю книгу в саморозвиток. Вона може бути нашим бестселером від інструктора з психологічної допомоги. Дякую. 

    22 травня 2026 14:42
    Відповісти
    +1
    1. Admin
      Admin
      Адмін

      Привіт, додав. Дякую за зворотній зв'язок 🤝

      --------------------
      Люди, які слухають аудіокниги, завжди будуть керувати тими, хто дивиться телевізор 😉
      --------------------
      22 травня 2026 18:06
      Відповісти
      +1
  3. CaJlaMaHgPa
    CaJlaMaHgPa

    Дякую за книгу, гарна начітка, книга трохи схожа на Психологія виживання 

    13 травня 2026 10:59
    Відповісти
    +2
    1. Lykashyk
      Lykashyk
      Диктор

      Дякую, що послухали.

      Це можливість подивитись на себе з біологічної точки зору і зрозуміти природу своїх реакцій.

      21 травня 2026 19:08
      Відповісти
      +1
  4. Oksana Chala
    Oksana Chala

    Озвучка на жаль жахлива. Я так розумію це не відредаговане ШІ.  Зраділа, що знайшла корисну книгу,  хотіла відправити чоловіку військовому і на щастя вирішила трохи прослухати. Дуже шкода.

    11 травня 2026 09:09
    Відповісти
    0
    1. ValeryZ
      ValeryZ
      Диктор

      Вибачте, що встряю, але манера озвучування у пані Аліни - ось така як є.
      Ваше припущення, стосовно використання диктором ШІ - не перше на форіді. Але детальний аналіз спектральної складової запису, яку я спеціально зробив просто зараз, вказує на наявність спонтанних артефактів вимови та незначних помилок у словах, яких ШІ ніколи не припускається.
      Тож, на мою думку, звісно суб'єктивну, цей звукозапис аж ніяк не може бути згенерований штучним інтелектом. Попередні дослідження аудіокниг пані Аліни - теж підтверджують ці висновки.
      Втім, я не відкидаю того, що слухачам може просто не подобатися голос або манера озвучування чи то моя, чи то когось із моїх колег-дикторів. Це також суб'єктивно і, загалом, цілком нормально.

      11 травня 2026 11:42
      Відповісти
      +1
    2. Lykashyk
      Lykashyk
      Диктор

      Дуже легко і просто написати ось це новомодне слово - ші,  і цим закрити для себе питання. От тільки ніхто не здогадується скільки праці зроблено, скільки дублів перезаписано, скільки старань вкладено, сомовіддачі і часу щоб люди могли послухати якісний і корисний матеріал. Цю книгу мені порадив записати саме військовий. І на ваше щастя чи розчарування я не ШІ, тому відправте цю книгу своєму чоловіку, хай послухає бо дійсно класна і цікава книга, створена саме для військових та й для цивільних теж не завадить послухати.

      P.S. все ж доведеться зробити канал на ютубі і знімати як я начитую книги😅

      Може ще й зніму кілька уроків на дикцію, дихання і голосоутворення.

      11 травня 2026 14:56
      Відповісти
      +2
      1. ValeryZ
        ValeryZ
        Диктор

        Всіма наявними лапами голосую ЗА канал.
        Мені особисто такі уроки були б дуже корисними!

        11 травня 2026 16:38
        Відповісти
        +2
        1. Lykashyk
          Lykashyk
          Диктор

          Швидше за все так і буде😊

          11 травня 2026 16:47
          Відповісти
          +2
          1. ValeryZ
            ValeryZ
            Диктор

            Там обов'язково мають бути і несерйозні речі! Типу дуже невдалих дублів.

            11 травня 2026 16:58
            Відповісти
            +2
4read.ORG » Українська література » Костянтин Ульянов - Броньований Розум